キャリアコンサルタント学科試験では、キャリア理論家に関する問題が頻出です。
しかし、「名前と理論が混ざる」「違いが分からない」という受験者は少なくありません。
本記事では、頻出理論家を一言で整理し、試験対策として覚えやすい形でまとめます。
■ 発達理論系
スーパー
一言：キャリアは一生涯発達する
ライフスパン・ライフスペース理論。成長・探索・確立・維持・下降という段階で説明。
ギンズバーグ
一言：職業選択は発達段階で変化する
空想期→試行期→現実期。
■ 特性因子理論系
ホランド
一言：性格と職業の一致
RIASEC（現実・研究・芸術・社会・企業・慣習）。
■ 学習理論系
クランボルツ
一言：偶然を活かせ
計画的偶発性理論。
バンデューラ
一言：自己効力感が行動を決める
■ 構成主義系
サビカス
一言：物語でキャリアを再構築
ハンセン
一言：人生役割の統合
■ キャリア概念系
シャイン
一言：キャリアアンカー（譲れない価値観）
ブリッジズ
一言：変化より移行に注目
覚え方のコツ
- 理論家 → キーワード1つで即答できるようにする
- 「何を説明した人か」で整理
- 過去問とセットで覚える
まとめ
理論家問題は得点源です。
一言で説明できるレベルまで整理しておきましょう。
